ייעוץ מיני לגברים – מה לעשות כדי להחזיר את התשוקה לזוגיות?

ייעוץ מיני – הדרך להעצים את חיי המיניות שלך

זה לא סוד שמגע מיני הוא אחד מהדברים הבסיסיים וההכרחיים ביותר לזוגיות.

מיניות היא חלק בלתי נפרד מזוגיות, היא מחברת, מעמיקה את הקשר ולפעמים אפילו מחזיקה אותו.. עד כדי כך.

מה שאתם אולי לא יודעים או מה שכבר הספקתם לשכוח, הוא שאינטימיות נוצרת ברגע שכל הדברים קורים בצורה טובה, ממש כמו הביצה והתרנגולת, אחד תלוי בשני.

ברגע שיש הערכה, כבוד ואהבה, לאינטימיות יהיה קל יותר להיכנס. וברגע שלא? יש סיכוי שהיא גם לא תגיע אף פעם.

הזוגיות והמיניות לא בשיא? אולי הגיע הזמן ללכת לייעוץ מיני?

כדאי שתתחילו לשאול את השאלות הנכונות ולבדוק מה מקור הבעיה.

איך האינטימיות בינכם? האם היא בכלל קיימת? מתי פעם אחרונה נגעתם אחד בשני כדי לגלות אחד את השנייה? מה עוצר אתכם ממגע מיני?

לא מצליחים לענות? זקוקים לכמה טיפים לשיפור המיניות? המאמר הזה הוא בדיוק בשבילכם.

אז מאיפה מתחילים? אינטימיות מתחילה בקטן

לייצר אינטימיות אולי רק נשמע קל, אבל זה לא תמיד ככה. אם המגע המיני הוא לא חלק מהיומיום שלכם, כדאי תמיד להתחיל במשהו אחד קטן. ליטוף, נשיקה, או אפילו מבט.

מה שבטוח – אל תקפצו ישר לשלב האחרון.

תקשורת זה שם המשחק

חשוב שתדעו איפה עומד הצד השני. גם הוא מרגיש שיש בעיה במיניות? מה הוא אוהב, איך הוא מרגיש עם הפעולות שלכם, היה בא לו לנסות דברים חדשים?

יש הבדל בין אינטימיות למגע מיני

מגע מיני יכול גם להישמע כמשהו מאוד שטוח שנעשה לפעמים מתוך הרגל ושגרה. אבל זה ממש לא חייב להיות ככה.

כל מגע יכול להפוך לאינטימי, למקרב ומחזק. נסו לייצר מגע ותוך כדי גם להסתכל בעיניים, נסו לחבק, להכניס את העדינות כשצריך או את התשוקה. אל תוותרו על להפוך את הרגעים המיניים לכאלה ששייכים רק לכם.

הצצה לייעוץ מיני מקרוב

אם עד עכשיו לא בדיוק הבנתם מה בתכלס לעשות נסו להציע לפרטנר שלכם את המשחק הבא –

בת הזוג שוכבת כחמש דקות שלמות על הגב עם עיניים עצומות בעד שבן הזוג מלטף אותה לכל אורך הגוף מבלי להתמקד באזורים ספציפיים. ליטוף עדיף עם הידיים שנוגע בכל חלק וחלק בגוף.

תפקידה של בת הזוג בשלב זה הוא להקשיב לגוף שלה ולהבין מה עושה לה נעים ומה פחות ולזכור את זה טוב טוב. אחרי 5 דקות שלמות על בת הזוג להתהפך ולשכב על הבטן. שוב, בן הזוג עובר על גופה עם כפות הידיים מבלי להתמקד באזור מיוחד. גם כאן תפקידה של בת הזוג הוא פשוט לזכור מה עושה לה טוב ומה לא.

מעוניין לפתור את הקושי אחת ולתמיד באמצעות תהליך NLP ממוקד המשלב אימון דייטינג? לחץ כאן

ועכשיו? מתהפכים.

בן הזוג שוכב ובת זוגתו מלטפת אותו בכל הגוף.

לאחר שעברו סך הכל 20 דקות – יש שיח מקרב על מה כל אחד אהב ומה פחות.

המשחק הזה לא חייב להסתיים באקט מיני והמטרה שלו היא לייצר אינטימיות מקרבת ותקשורתית שתחבר בינכם לפעם הבאה.

חוץ ממשחקים מיניים כאלה מפעם לפעם, יש עוד כמה דברים שכדאי לעשות בשגרה כדי לשמור על זוגיות אינטימית.

הקדישו זמן לביחד

זוגיות טובה דורשת השקעה וכך גם אינטימיות. צאו מהשגרה לפעמים, תכננו דייט רומנטי בשקיעה, בבר או במסעדה טובה ואל תזניחו את הזמן הזוגי שלכם.

זו אמנם השקעה לא קטנה לפעמים, אך היא שווה את זה.

וביומיום? אל תוותרו על זמן שהוא רק שלכם, זמן ביחד, אפילו לכמה דקות בו אתם מדברים ומקשיבים אחד לשנייה.

תעריכו את בן/בת הזוג

כן כן .. איפה שאפשר להגיד מילה טובה, פשוט תגידו! איפה שאפשר להעריך, פשוט תעריכו ותזכרו ששום דבר הוא לא מובן מאליו, גם לא החצי השני שלכם. אם הוא הכין לך קפה בבוקר, תגידי לו שאת מעריכה את זה, תגידי תודה. ואם היא חזרה מהעבודה עייפה, תגיד לה משפט שהיא אוהבת לשמוע, ככה היא תראה שאתה רואה אותה.

תתעניינו בצד השני

השגרה יכולה לפגוע מאוד במיניות שלכם.

מכירים את זה? הבקרים נראים אותו הדבר, אתם במרוץ, מתארגנים, מארגנים את הילדים, ממהרים לעבודה, חוזרים מהעבודה, מקלחות, טלוויזיה ולישון.

אבל גם בתוך השגרה אפשר לייצר אינטימיות. למשל, במקום לשאול: "איך היה היום?" תוכל להגיד: " תשתפי אותי איך עבר עליך היום, אני רואה את החיוך שלך, עבר טוב היום?"  משינוי טון ונוסח השאלה המיניות יכולה להגיע.

מעוניין לפתור את הקושי אחת ולתמיד באמצעות תהליך של ייעץ מיני NLP ממוקד המשלב אימון דייטינג? לחץ כאן

הגורמים הנפוצים לקושי בחיי המין

1. שאיבה למירוץ החיים, דאגות וסטרס – כשאנחנו כל הזמן במצב של היסח דעת, אנחנו פחות מחוברים לגוף שלנו. למשל מתי פעם אחרונה, עשית אמבטיה ארוכה, הענקת לבת הזוג או קיבלת מסאג'? אם מערכת העצבים שלנו כל הזמן במצב הישרדות, הגוף לא פנוי לעונג.

הטיפ: תאטו לפעמים ותקדישו זמן לרוגע.

2. תחושה של חוסר נוחות עם הגוף שלנו – זה לא בסוד שעם השנים, הגוף מתחיל לעשות את שלו – קמטים, תפקוד לא מיטבי ועוד… גם הבטן של גיל 2- כבר איננה. כשאנחנו לא מרגישים טוב עם הגוף שלנו, לא אוהבים איך שהוא נראה, תהיה לנו פחות מוטיבציה לחשוף אותו לפרטנר וליהנות ממנו. כי אנחנו עלולים להתבייש ולהסתיר אותו. כפתרון, נסו להתאמן יותר ולהשקיע בטיפוח הגוף והאהבה העצמית שלכם.

3. תקשורת לקויה בין בני זוג ורגשות מודחקים – כשבני זוג, לא מתקשרים על הקשיים שלהם – נוצר פער רגשי. ובעקבות פער רגשי נוצר פער מיני. נסו ליצור כמה שיותר כנות ביניכם ולתקשר על הרגשות שלכם.

4. חוסר בזמן איכות – לפעמים חיי היומיום מטביעים את זמן האיכות שלכם. איך אפשר להגיע לאינטימיות בלי להקדיש לזה זמן? במיוחד נשים, צריכות להרגיש חיבור רגשי, שיחתי וקרבה כדי להיפתח למיניות. קח בחשבון שזה לוקח זמן לאישה להתחמם.

5. "החלפה" של האינטימיות בגירויים אחרים – כשאנחנו מנתבים את הסיפוק של היצרים שלנו למקומות חיצוניים לקשר- כמו פורנו, הימורים, משחקי ספורט או פשוט עבודה עודפת, אנחנו מתעלמים מהבעיה. השלב הראשון זה להכיר בה – ולהסכים לטפל בה. כי הזמן לא עובד כאן לטובתנו. ככל שהזמן עובר, הפער בזוגיות ובמיניות גדל.

6. קשיים בתפקוד המיני כמו חרגת ביצוע ושפיכה מוקדמת – עליהם תוכל לקרוא כאן: מאמר מלא על תפקוד מיני לקוי – גלה מה מונע ממך לתפקד במיטה?